Udělejte si na sebe čas!

Nepodřizujte veškerý svůj volný čas povinnostem a udělejte jednou radost také sobě! Mnozí z nás mají tendenci věnovat veškerou svou pozornost svému okolí a sebe sama zanedbávat – případy takzvaných syndromů vyhoření tak dnes už nejsou výjimkou a skutečnost, že nejspíš musíme začít každý od sebe, začíná být zřejmou. Nemáme-li tak radost sami v sobě, stěží ji […]